ทำจิตให้สงบ แม้จะยากก็อย่าท้อ เสียงเทศน์ หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ (ไม่มีโฆษณาแทรก)
ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์
ฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต
วิธีสงบจิตใจ ในวันที่วิตกกังวล #ข้อคิด #จิตวิทยา #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66
สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์
ฝึกจิตให้สงบนิ่งบ่อยๆ จะสร้างพื้นฐานความมั่งคงแก่สติ...หลวงพ่อพุธ ฐานิโย
3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】
ให้ "จิต" ผ่อนคลายก่อนหลับตานอน ฟังธรรมะก่อนนอน
วิธีการฝึกสมาธิ #นั่งสมาธิ #ภาวนาจิต #ทำจิตใจให้สงบ
วิธีฝึกนั่งสมาธิแบบพื้นฐานทำจิตใจให้สงบ มีประโยชน์กว่าที่คิด #ธรรมะ #สมาธิ #ธรรมะก่อนนอน
วิธีปล่อยวางความทุกข์ เสียงเทศน์ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม (ไม่มีโฆษณาแทรก)
แด่ทุกชีวิตที่หมดไฟ ความสำเร็จ ≠ ความสุข? #สรุปหนังสือ Burnout Society | Mission To The Moon EP.2265
อาจารย์ยอด : อยู่กับตัวเอง [น่ารู้] new
สอนธรรมะ อย่าไปใส่ใจคนอื่น ดึงสติ หัดเข้มแข็ง #คนตื่นธรรม
เมื่อรู้สึกท้อแท้และเศร้าใจ
หากทุกข์ใจอย่าคิดมาก ฟังธรรมะใจสงบ ชีวิตจะดีขึ้นมาก | ฟังธรรมะก่อนนอน
วิธีที่จะไม่ทุกข์#หลวงพ่อปราโมทย์ #ธรรมะ #คติธรรมสอนใจ #ธรรมะกับชีวิต #ฟังธรรมะ
ถ้าจิตใจไม่สงบ ให้ตั้งคำบริกรรมให้ดี #หลวงตามหาบัว_ญาณสัมปันโน #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะสุขใจ #shorts
ใจสงบแม้ภาระมาก - พระไพศาล วิสาโล